A mai napon a gyülekezetben tíz percben összefoglalhattam a történetem. Ide kattintva lehet megtekinteni, a 11. perctől kezdődik. A benne hivatkozott 02.18-i rendezvény pedig itt érhető el (címe: Egy este Szency Sándorral).

A rehabilitációs programban újabb mérföldkőhöz érkeztem: Ma először tekertem a szobakerékpáron! A legkisebb - szinte nulla - ellenállással, egyenletesen. A cél az volt, hogy a mozgás folyamata rögzüljön. Ez még nem erősítés, hanem inkább csak "bejáratás". Az elején éreztem, hogy húzódik a hajlításoknál, de ez gyorsan elmúlt és egy kényelmes, szinte várt állapot alakult ki melyben nagyon jól éreztem magam. Így, első alkalommal 10-12 percet tekertem. Elhatároztam, hogy naponta folytatom ezt a gyakorlatot. Tegnap sokat voltam kint a kertben, bizonyos házmunkából a "magam módján" kivettem a részem, másnap volt is izomlázam itt-ott.